Klasszikus svédmasszázs
A fizioterápián belül a fizikoterápiában helyezkedik el a masszázs, mint passzív mechanoterápia. A XIX. század elején Pehr H. Ling svéd vívómester és tornatanár fejlesztette ki az úgynevezett svéd tornába ágyazva a passzív mozgásnak nevezett technikát, amellyel megteremtette a modern torna és masszázs alapjait. A nyugati masszázsfajták ezen technikára épülnek mind a mai napig, amelynek meghatározott fogásrendje – simítás, dörzsölés, gyúrás, rezegtetés, ütögetés – van.
Az öt alapfogást Hoffa német ortopéd sebész írja le, aki Ling módszerét fejlesztette tovább. Head felfedezte a bőrtakaró és a belső szervek közötti reflektórikus kapcsolatot, valamint a szegmentális összefüggéseket (Head-zónák). McKenzie az izom és a belső szervek reflektórikus kapcsolatát igazolta. Ezen felfedezések eredménye, hogy a masszázzsal közvetlenül, mechanikai úton és közvetetten, az idegrendszeren keresztül lehet hatni az egész szervezetre. Ily módon befolyásolható a belső szervek funkcionális működése, valamint a bőr, izom-, és kötőszövet állapota.
A svédmasszázs hatásai
- bőr regeneráció
- kitágulnak az erek (hisztamin)
- az anyagcsere javul (bradichinin)
- csökken a vérnyomás – a szív könnyebben dolgozik
- lassul, mélyül a légzés
- vizelet kiválasztás fokozódik – méregtelenítés
- nyirokkeringés fokozódik
- izomtónus befolyásolható – lazítás, tonizálás
- stresszoldó
- fájdalomcsillapító
A svédmasszázs javallatai
- izomfájdalom
- izomcsomók
- izomgörcs
- izommerevség
- izomsorvadás
- perifériás izombénulás
- petyhüdt bénulás
- mozgásbeszűkülés
- kontraktúrák
- mozgásszervi megbetegedések, úgy, mint:
- ortopédiai megbetegedések: lúdtalp, discopathiák, csípőficam stb.
- reumatológiai megbetegedések: PHS, arthrosis, lumbágó, isiász, Bechterew-kór stb.
- műtét utáni rehabilitáció
- tartáshiba
- rándulás, húzódás
- asztma
- mellhártya probléma
- tüdőgyulladás megelőzése
- szívpanaszok
- keringési problémák
- magas vérnyomás
- alvásprobléma
- pszichoszomatikus tünetek
- stressz
- krónikus fáradtság
- emésztőszervi problémák
A svédmasszázs ellenjavallatai
- lázas állapot
- akut gyulladásos folyamatok
- szív és keringési rendellenesség
- kiterjedt bőrbetegségek
- kiugróan magas vagy ingadozó vérnyomás
- tágult visszér – trombózis veszély
- vérzékenység
- daganatos megbetegedés
- fertőző betegségek
- terhesség
- epilepszia
- elmezavar
- alkoholos, drogos állapot
A masszázs után tizenkét óráig ne használjon semmilyen vegyi kozmetikai készítményt!
Betegség estén halassza el a masszázst!
Masszázs után növelje a vízfogyasztást!
A kezelés nem helyettesíti az orvosi diagnózist, ellátást és gyógyítást!
Az orvosa által elrendelt gyógyszerek szedését nem szabad abbahagyni, és az orvosi utasításokat be kell tartani!
Copyright © 2022 Gyógyító Nap. Minden jog fenntartva.
A honlap tartalma szerzői jogvédelem alatt áll. Szöveget, képet másolni, sokszorosítani – részben vagy egészben – csak a honlap tulajdonosának engedélyével lehet!